Hari Santai Sedunia, atau World Sauntering Day, diperingati setiap 19 Juni. Peringatan ini mengajak kita semua untuk sejenak melupakan hiruk pikuk kehidupan dan menikmati momen tenang.
Kata “santai,” menurut KBBI, berarti bebas dari ketegangan; dalam keadaan bebas dan senggang. Santai sangat penting bagi keseimbangan hidup manusia.
Sejarah Hari Santai Sedunia
Ide Hari Santai Sedunia pertama kali dicetuskan pada tahun 1979 oleh W.T. Rabe, seorang publicist di Michigan, Amerika Serikat.
Pemilihan tanggal 19 Juni sebagai Hari Santai Sedunia merupakan respons terhadap budaya hidup serba cepat dan tren jogging yang populer saat itu. Rabe ingin mengajak orang untuk memperlambat laju hidup mereka.
Makna dan Tujuan Peringatan
Hari Santai Sedunia mendorong kita untuk menghargai momen-momen sederhana dalam kehidupan. Ini bukan sekadar ajakan untuk malas-malasan, melainkan untuk menemukan kedamaian dan keseimbangan.
Tujuan utamanya adalah mengingatkan kita akan pentingnya memperlambat ritme hidup yang terburu-buru. Dengan bersantai, kita bisa lebih menghargai keindahan sekitar dan menjalani hidup dengan lebih seimbang.
Istilah “sauntering” sendiri menggambarkan berjalan-jalan santai tanpa tujuan tertentu, menikmati setiap langkah dan pemandangan di sekitar. Ini adalah inti dari perayaan Hari Santai Sedunia.
Cara Merayakan Hari Santai Sedunia
Ada beragam cara untuk merayakan Hari Santai Sedunia. Salah satunya adalah dengan berjalan-jalan santai di taman atau tempat hijau lainnya.
Matikan notifikasi ponsel Anda dan nikmati waktu tanpa gangguan teknologi. Luangkan waktu untuk membaca buku favorit atau sekadar menikmati secangkir teh di tempat yang nyaman.
Berkumpul dan menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga dan orang-orang terkasih tanpa terikat oleh jadwal yang padat. Ini adalah waktu untuk bersantai dan membangun koneksi.
Merayakan Hari Santai Sedunia berarti memberikan ruang bagi diri sendiri untuk bernapas, berpikir jernih, dan menghargai keindahan sederhana kehidupan sehari-hari.
Semoga peringatan Hari Santai Sedunia ini dapat menginspirasi kita semua untuk lebih menghargai waktu luang dan menemukan keseimbangan dalam kehidupan yang serba cepat ini. Semoga kita semua dapat lebih menikmati momen-momen kecil yang seringkali terlewatkan.
